„Porozmawiajmy, jesteśmy tu dla Ciebie.”

Your Healthy Psyche

Cel programu Your Healthy Psyche

Jaki jest cel?

  • Poprawa jakości życia
  • Zapobieganie problemom osobistym i zawodowym
  • Zapobieganie wypaleniom zawodowym
  • Walka z stresem
  • Poprawa relacji społecznych i rozwiązywanie konfliktów
  • Po prostu rozmowa z drugim człowiekiem
  •  

Przy pustym punkcie wyobraź sobie, że jest temat który chciałbyś omówić.

Oferta

Co mamy w ofercie?

  • Indywidualne konsultacje online z terapeutą
  • Webinary – staramy się, aby były one twórcze, ciekawe, a przede wszystkim przydatne dla każdego.
  • Warsztaty – np. Jak radzić sobie ze stresem?

 

Poznaj naszą ofertę szkoleniową oraz webinarową

Przykładowe tematy:

  1. Jak radzić sobie ze stresem – czyli nie bójmy się stawiać czoła stresorom. 
  2. Jak budować zdrową atmosferę w miejscu pracy?
  3. Wypalenie zawodowe, czyli co robić kiedy gasnie w nas radość pracy?
  4. Pomiędzy życiem zawodowym a prywatnym, czyli zapobieganie następstwom pracy zdalnej. 
  5. Emocje nie jedno mają imię, jak nad nimi pracować.

 

Przykładowe grupy warsztatowe:

  • Rodzic w trakcie pracy zdalnej – wymieniamy się spostrzeżeniami i omawiamy z terapeutami. 
  • Grupa podnoszenia efektywności pracy, czyli rozwijamy się mentalnie. 
  • Psychologia sportu, czyli chcieć to móc, motywujemy siebie nawzajem.