⚫Depresja…⚫
⚫Postaramy się jak najprościej wytłumaczyć to schorzenie, bez naukowych definicji.
⚫Obraz, który stworzyliśmy poniżej najlepiej to opisuje:
⚪z franc. „Deja pres” oznacza „już blisko”, bo nie wiesz kiedy cię to spotka.
⚪Presja – często główna przyczyna depresji
⚪Ja – każdego może spotkać
⚫Niegdyś jeden z profesorów psychologii podsumował depresje słowami:
„Jest to taki stan w którym gdy zaglądasz w przeszłość widzisz ciemność, gdy zaglądasz w teraźniejszość widzisz ciemność, gdy zaglądasz w przyszłość widzisz ciemność. Ktoś nie widzi światełka w tunelu”.
⚫WHO szacuje, iż w 2022 roku depresja będzie druga pod względem występowania najniebezpieczniejszych schorzeń na świecie.
⚫Pamiętajmy, że czym innym jest obniżenie nastroju, myślenie depresyjne, depresja. Jest to ważne abyśmy pamiętali, że słabszy lub trudny dzień bądź czas nie jest kwalifikowany od razu jako depresja. Rozpoznanie depresji wynika z wywiadu z psychologiem, psychoterapeutą lub psychiatrą, po czym stawiana jest diagnoza oraz plan działania terapeutycznego.